保健指導

12月3日（水）、役場保健師さんを講師にお迎えし、6年生を対象とした保健指導を行いました。今回は生活習慣病について、妹背牛町の実態を交えながら、予防のために大切なことをわかりやすく教えていただきました。野菜をしっかり食べること、バランスのよい食事、おやつの時間や量に気をつけることなど、日々の生活の中でできるポイントを具体的に示してくださいました。「自分の体をつくるのは、自分の生活です」という言葉が特に印象に残りました。お忙しい中ご指導いただいた保健師さんに心より感謝申し上げます。

　　　　　　　　　　　↓　生活習慣病のお話を聞く6年生　↓